Soins et Cures en Ayurveda à Pornic

Notre carte des soins et cures ayurvédiques se dévoile, en collaboration avec Le Spa des Indes par Gayaveda Academy, référence en France dans la transmission de l’Ayurvéda authentique pour exercer professionnellement, et offre une autre parenthèse de bien-être à l’Éco-Domaine La Fontaine.

Venez vivre une expérience profondément régénérante au bord de l’océan, à l’Éco-Domaine La Fontaine de Pornic, grâce à des séjours et soins ayurvédiques personnalisés, encadrés par des experts de l’Ayurvéda.

Ce partenariat inédit incarne une vision commune : offrir un lieu de ressourcement respectueux de l’environnement et de votre individualité.

L’Ayurvéda, science ancestrale de la santé et de la longévité originaire de l’Inde, vous aide à retrouver vitalité, bien-être physique et clarté mentale. Grâce à des soins profonds, une alimentation adaptée, des plantes en tisanes ou en compléments alimentaires, vous vous reconnectez à votre nature essentielle. Considérant l’individu comme un tout, l’ayurvéda aborde le bien-être sur plusieurs niveaux pour optimiser les bienfaits dans la durée.

Expérience VATA – Grand Calme

3 soins enveloppants et rassurants pour apaiser le système nerveux, soulager les tensions et réchauffer le corps. Idéal en période de stress, de fatigue ou de changement de saison.

• Abhyanga – Massage complet du corps à l’huile ayurvédique Tailam pour nourrir les tissus en profondeur, relâcher les tensions musculaires et calmer le système nerveux.  
• Massage du visage Signature Spa des Indes– Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour rajeunir la peau, détendre les traits et procurer une sensation de paix intérieure. 
• Shirodhara – Soin emblématique de l’ayurveda qui consiste à faire couler en continu une huile tiède sur le front – Véritable onction du mental pour favoriser la clarté d’esprit, le sommeil profond et un ancrage intérieur.

100 mn /185€

Expérience KAPHA – Légèreté

Trois soins stimulants et purifiants pour relancer l’énergie, activer la circulation et alléger les lourdeurs physiques et émotionnelles. À privilégier lors de baisses de tonus ou de stagnation.

• Udvartanam – Massage corporel avec une poudre de plantes ayurvédiques aux vertus chauffantes et drainantes qui exfolie la peau, active la circulation lymphatique, élimine les toxines et réduit l’accumulation de Kapha (mucus, rétention, lourdeur).
• Ruksha Pinda Sveda – Sudation locale avec des pochons aux plantes, appliqués sur tout le corps en mouvements dynamiques pour décongestionner les tissus et alléger les articulations.
• Massage du visage Signature Spa des Indes – Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour une détente globale.

100 mn /185€

Se choisir

3 nuits

« Se choisir » est une cure ayurvédique pensée comme une pause essentielle, un temps pour se recentrer, se retrouver et se traiter avec douceur.
Elle s’adresse à celles et ceux qui donnent beaucoup, ressentent de la fatigue émotionnelle ou mentale, ou simplement l’élan de revenir à eux-mêmes.

Pour qui ?
Personnes fatiguées, sensibles ou surmenées
Période de transition, de remise en question ou de recentrage
Besoin de douceur, de lenteur et de soin
Envie de se reconnecter à soi

Les bienfaits
– Apaisement du système nerveux
– Diminution du stress, de la charge mentale et émotionnelle
– Meilleure qualité de sommeil

Lâcher la pression

4 nuits

Lâcher la pression est une cure ayurvédique pour passer du mode surmenage au mode ressourcement.
Vous pourrez alors libérer la charge mentale, recharger votre énergie et repartir aligné(e), clair(e) et revitalisé(e).

Les bienfaits
– Réduction du stress
– Apaisement profond du système nerveux
– Libération de la charge mentale
– Amélioration du sommeil et de la digestion
– Respiration plus ample
– Clarté mentale et capacité de prise de recul
– Calme intérieur
– Energie retrouvée

Pour qui ?
Cette cure s’adresse à tous, femmes et hommes, souhaitant faire une pause régénérante : personnes actives, sensation de surcharge mentale, périodes de transition, besoin de faire une pause et de retrouver de l’énergie. Trop plein.